
孩子情绪化问题的改变办法
1. 维持冷静、客观
当父母面对孩子特别情绪化的问题时,应该维持冷静、客观的态度,不要急于给孩子贴上负面标签。父母可以先察看其他家庭的孩子是不是也有情绪化的表现,假如感觉孩子的情绪化还在可同意的范围内,就不要过度焦虑,而是探寻解决问题的办法。
父母需要知道孩子为何会情绪化紧急。孩子在处置情绪方面可能不成熟,假如小时候被过度娇惯,就比较容易情绪化。当孩子在情绪激动时,假如爸爸妈妈不理解甚至指责,孩子会感到压抑,进而产生更强烈的情绪爆发,以求得爸爸妈妈的关注。因此,父母需要掌握疏导孩子的情绪。
2. 帮助孩子打造稳定的社交圈
假如孩子可以有两三个知心好友,可以与他们无话不说,那样孩子或许会更想与好朋友推荐一些问题,而不是与父母交流。由于与伙伴打造起的关系可以让孩子找到归属感和认可感。
当孩子遇见困境和挫折,或者出现情绪化的时候,社交伙伴的人际支持可以帮助孩子打造安全感,帮助他们顺利走出情绪化的困境。因此,父母可以多问问孩子,他们喜欢和哪个玩?为何喜欢和他们一块玩?是不是与同学有矛盾?怎么样处置这类矛盾?如此可以引导孩子打造人际自信。
3. 给予孩子情感的支持
爸爸妈妈需要看到孩子的委屈,安抚他们的情绪,让孩子感觉到爸爸妈妈的情感支持。当孩子感觉到爸爸妈妈的关心,并打造起信赖感后,再指出他们的错误,并引导他们从内心意识到我们的错误,并主动地进行改正。
当孩子在学校与老师或同学发生冲突时,作为爸爸妈妈,在引导孩子宣泄情绪的同时,必须要记住给予孩子情感的支持。当孩子感觉到爸爸妈妈的情感支持,感觉到自己被理解和关爱时,才能从内心一定我们的价值,打造内心的安全感,拥有自信,从而改变他们情绪化的性格特点。
4. 创造稳定的家庭环境
稳定的家庭环境对于孩子的情绪调节尤为重要。比如,孩子喜欢有规律的生活,父母可以拟定一份生活习惯表,让孩子根据表上的内容进行生活。同时,也需要尊重孩子的感受,让他们了解我们的情绪会被认真对待,不会被忽略。通过如此的方法,打造出好的家庭环境,让家庭充满温馨和快乐。
孩子情绪化问题的表现
1. 缺少科学引导
孩子的身心健康进步不能离开爸爸妈妈和社会的科学引导。不少父母在关注孩子智商进步的同时,却忽略了孩子在心理方面的成长。很多孩子可能从小就给人很聪明的感觉,但他们却容易生气和难过,这是由于他们缺少好的科学引导,从小就没非常不错地学会情绪的调控能力。
2. 遭到外面影响容易转移或受感染
孩子情绪的不稳定也会遭到外面的影响。比如,当一个孩子哭泣时,周围的其他孩子也容易受其影响,从而产生情绪上的波动。明明上一秒还高兴,下一秒却可以陪那个孩子一块哭,这是由于他们遭到来自别人的情绪感染。
因此,父母在帮助孩子改变情绪化的性格特点时,需要维持冷静、客观的态度,帮助孩子打造稳定的社交圈,给予孩子情感的支持,并创造稳定的家庭环境。只有如此,孩子才能更好地管理我们的情绪,打造健康的心理进步。